云南福利彩票走势图|福利彩票走势图中彩网
么么首頁 媽媽常見疾病 產后抑郁癥 文章正文

產后抑郁癥不是矯情 她是真的病了

2019-10-24 來源:么么親子網綜合

導讀:10月23日,騰訊新聞報道,在一輛由深圳開往濟南的列車上,一位患有產后抑郁癥的媽媽將自己剛滿3個月大的嬰兒死死壓在身下,不肯放開。女子的家人在勸說未果的情況下,選擇了報警。

  10月23日,騰訊新聞報道,在一輛由深圳開往濟南的列車上,一位患有產后抑郁癥的媽媽將自己剛滿3個月大的嬰兒死死壓在身下,不肯放開。女子的家人在勸說未果的情況下,選擇了報警。

  民警到達后,對該女子進行多次勸說,并試圖將孩子抱出來。但這名女子情緒特別激動,竟一直大聲辱罵周圍旅客和民警。

  好在民警輪流對她進行心理疏導和看護,最終平復了女子情緒,將母女送出了車站。

  很多網友看到這個報道后,紛紛留言講述自己也曾抑郁的經歷。

 

圖片來自騰訊新聞評論截圖

 

 

  好在這些寶媽們都很堅強,她們最終戰勝了產后抑郁,挺了過來。

  可有些寶媽卻沒能這么幸運,她們最終選擇了一條不歸路,讓世人唏噓不已。

  2019年7月4日,一位38歲的媽媽抱著只有7個月的女兒,從24樓一躍而下,當場死亡。

  2019年6月27日,長沙一位31歲的媽媽,從26樓墜落身亡。僅留下兩個年幼的孩子,大的8歲,小的才1歲多。

  2019年4月27日,福建一年輕媽媽帶著2個孩子跳河,3人均溺亡。

  2019年4月23日,四川攀枝花米易縣一位年輕母親帶著自己的3名孩子從米易龍橋跳河溺亡。

  2018年6月12日,綿陽,20多歲的陳玲帶著出生10天的孩子離家出走,跳河溺亡。

  2018年5月23日凌晨,一名年輕女子有產后抑郁,和家里人爭吵想不開,抱著自己約10個月大的嬰兒從8層墜落身亡。

  2018年4月13日,濟南一位年輕媽媽因為產后抑郁而選擇服藥自殺,而且害怕孩子沒有人照顧,于是帶著孩子雙雙斃命。

  2018年2月,重慶一位37歲的二胎媽媽,因為產后抑郁從27樓跳下當場身亡,留下一個13歲的女兒和5個月大的兒子。

  2017年1月,湖南湘潭一位31歲的媽媽帶著兩歲的兒子和幾個月大的女兒跳樓自殺……

  一樁樁,一件件,觸目驚心。我們看著這些內容,感到特別特別特別痛心,甚至有點憤怒!痛心不必多說,憤怒是因為這類惡性事件一再發生,背后的原因都是同樣的:產后抑郁癥!

  這不是什么矯情、公主病,這是典型的重癥抑郁癥患者自殺和傷害行為。這是一種“病”!它不是因為寶媽在耍性子,而是生寶寶后內分泌會紊亂導致生理、心理上的一系列變化,這并不是人為可控的。

  而我們應該從悲劇中,看到真正的問題,而這個問題在寶媽群體非常普遍!特別是在中國,“產后抑郁癥”往往被家庭關系、婆媳關系掩蓋!

 

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)

 

  什么是產后抑郁癥?

 

  產后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型,是女性生產之后,由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產后抑郁癥是產后6周內發生,可持續整個產褥期,有的甚至持續至幼兒上學前。

 

  產后抑郁癥到底有多普遍?

 

  根據美國兒科學會關于產后抑郁癥的綜述來看,以美國為例,每年大約有40萬產婦出現抑郁癥狀,產后抑郁的發生率大概12%,而低收入群體的概率會增加一倍!中國心理學會也曾有過估算,認為中國產后抑郁癥的發病率大概是15%。可以看到,中美兩國對產后抑郁癥發病率的估算挺接近的,并且這個發病率都不低!

 

  產后抑郁癥的癥狀

 

  產后抑郁癥幾乎是每個產婦都會出現的病癥。這種病癥無論對患者本人還是對嬰兒都會造成很大的影響。因此,在日常生活中應正確了解產后抑郁癥的癥狀表現,以便掌握最佳的治療時機。

 

  1、產后抑郁癥患者胃口不佳

 

  專家表示,產后抑郁癥患者的胃口常常不佳,即使是平時愛吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。體重明顯下降。

 

  2、無法正常生活

 

  產后抑郁癥患者無法融入正常的生活中,如果不能參照原來的生活習慣和模式,包括飲食、睡眠和工作,那么就是主要看飲食和睡眠,看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏,或者易怒。

 

  3、每天憂心忡忡

 

  對于自己第一次接觸小嬰兒,第一次當媽媽,產婦常會對育兒生活缺乏信心,整日憂心忡忡。有些會表現出精神渙散、思維緩慢的癥狀。

 

  4、不明確的焦慮

 

  產后抑郁癥患者總是不明確的焦慮,有一種無法用語言表述的痛苦與無助感。會有失眠等表現。

 

  5、消極悲觀

 

  抑郁癥患者對自己的評價總是消極的。一旦有挫折發生,抑郁癥患者就會把全部責任歸咎于她們自己。有些甚至會反復地想到自殺。

  產后抑郁癥的危害和后果是不容忽視的,因此,當產婦出現異常情緒時,產婦自己和其家人都要引起警惕,及早預防產后抑郁癥的產生。

 

  產后抑郁癥怎么調理

 

  是不是性格敏感的人更容易得產后憂郁癥?產后抑郁癥會不會像很多人說的那樣可怕:整日以淚洗面?無法控制自己的情緒?難道每個新媽媽都要經歷產后抑郁的痛苦嗎?

 

  首先,你應該了解抑郁并不是抑郁癥。

 

  抑郁只是一種情緒,而抑郁癥則是病態的,精神疾病的一種。兩者是有很大區別的。

 

  能夠發展到產后抑郁癥這么嚴重的新媽媽非常少,但是抑郁情緒在新媽媽當中卻很普遍。根據英國的一些資料顯示,出現抑郁情緒的新媽媽竟然高達80%。大多數人最明顯的特征就是在感覺希望渺茫的時候,會以淚洗面。也許前一刻,你還驕傲地抱著寶寶,后一刻,毫無理由地,淚水已經無法抑制地涌了出來。

  也許有些人自己都無法解釋為什么這么情緒化。眼淚會迅速地消失,但這只是表面現象,一兩個小時后,同樣的情況還會發生。你也許會感到自己很可憐,也許情緒會很暴躁。也許感到前途渺茫,看不到希望。也許會感到自己整個人都很混亂,無法集中精力,記性也很差。這些早期的抑郁情緒通常發生在產后3~4天,母乳喂養剛剛開始的時候。幸運的是,這種情緒會很快過去。

 

  如果你出現了抑郁的情緒,你該怎么做?

 

  盡管你有時候覺得失控了,但是別著急,有很多事你可以做:

  首先,接受目前的你。并且告訴自己這一切會很快過去。任何時候,都不要對自己太苛刻。

  如果你在母乳喂養的時候遇到困難,也別太心急。因為這不是一個簡單的過程,至少要花費幾個星期的時間,你和孩子才會彼此適應。你可以給自己的醫生打電話,和她說說你的情況,遇到的問題,你會得到更多信息和支持。

  和丈夫談心,爭取得到他的理解和支持,確保他知道你的感受和擔憂。

  經常帶寶寶出去走走,呼吸新鮮的空氣、溫暖的陽光對你和孩子都會有好處。

  你和寶寶現在都很好,他休息的時候,你也別忘了小憩一會兒。

  請大家做力所能及的工作,幫你分擔照顧孩子和家務,或者聘請一位有經驗的月嫂,這樣你才不會覺得茫然無助。

  如果你意識到問題有些嚴重了,就應該到醫院就診。醫生會知道你需要什么樣的幫助。

 

  得了產后抑郁癥最怕的是什么?

 

  其實因為產后抑郁自殺的報道不少,但每次發生這樣的事件,很多人的關注點或者口誅筆伐還是各種家庭關系家庭矛盾啥的!比如罵婆婆,罵男人。

  但這是錯誤的!不重視、不正視產后抑郁,是比產后抑郁更可怕的事!

  特別是在中國,我們的產后“坐月子”陋習,以及婆媳往往同住“一個屋檐下”老人帶孩子。。。這些傳統習俗,其實都是在加深產后抑郁癥的可能性!但很多人還認為“精神疾病”說不出口,似乎說出來會被周圍的人嘲笑!很多媽媽自己明明產后抑郁了,自己也不知道,還只是以為自己最近“心情不好”;還有就是其實知道自己是產后抑郁了,但也不去認真治療。。。。。。

 

  總之,產后抑郁癥其實不可怕,但我們每個媽媽真的要重視!做好篩查!

[編輯:Elaine]

本網內容凡注明"來源:么么親子網"的所有文字、圖片(未標注么么親子網LOGO除外)和音視頻資料,版權均屬么么親子網所有。未經授權,任何媒體、網站或個人不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發布/發表。

分享至:

相關文章

已有0條評論發表評論用戶評論

點評一下

您還沒有登錄,請先登錄注冊匿名發表
您還可以輸入800個字提交評論
我已閱讀且同意么么親子網服務條款和隱私權政策,為我發表的言論負責
實用工具

更多>>秀美圖

  • 潼潼的最新寫真照
    潼潼的最新寫真照
  • 瑤寶和瑤媽的玩水之旅
    瑤寶和瑤媽的玩水之旅
  • 程寶6歲了
    程寶6歲了
  • 桐桐的個性創意照
    桐桐的個性創意照
云南福利彩票走势图 北京pk赛车9码计划码 重庆时时开奖结果表 飞艇六码三期计划走势 四川快乐12玩法规则 最好的莱特币矿机 福彩复式计算器 钟灵石合成能赚钱吗 快吉林快三精准计划群 打南昌麻将技巧口诀 浙江快乐12推荐 幸运农场群 先帮助客户赚钱 自己才能赚到 决定股票走势的因素 北京pk10赛车全天在线版 千炮彩金捕鱼内购破解版 国际股票融资