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感冒是凍的嗎?90%的家長都錯了!

2019-05-19 來源:么么親子網綜合

導讀:從小到大,我們沒少聽到 來自于老母親的反復叮嚀: “天冷了,多穿點。” “感冒了吧, 讓你多穿點,你就是不聽!” 切身的體會加上固有的經驗 都在告訴我們: 天氣冷了,容易感冒。

  從小到大,我們沒少聽到

  來自于老母親的反復叮嚀:

  “天冷了,多穿點。”

  “感冒了吧,

  讓你多穿點,你就是不聽!”

  切身的體會加上固有的經驗

  都在告訴我們:

  天氣冷了,容易感冒。

  身體受寒,也會感冒。

  然而,并不是這樣的!

  寒冷,并不會誘發感冒!

  90%以上的感冒都是由病毒感染引起的。

  那些年,感冒路上,你踩過的坑!

  誤區一:孩子感冒了,吃點感冒藥!

  感冒病毒沒有克星!宇宙無敵!

  當感冒病毒入侵,人體免疫系統就會被激活。

  大多數兒童感冒藥多是復方制劑,并不針對治療感冒本身,主要用于減輕,如流涕、發燒、鼻塞給人體帶來的不適感。

  美國兒科學會的建議是,不要給 6 歲以下的孩子服用復方感冒藥。

 

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)
 

 

  因為孩子感冒 90% 以上由病毒感染引起,隨著病毒生命周期的結束,感冒是可以自愈的。(通常5~7 天左右)

  但是流鼻涕、咳嗽等等這些癥狀,可能會持續 2~3 周左右。

  多喝水,多休息,調節室內的溫濕度保證孩子體感舒適,無需額外使用感冒藥。

   

  誤區二:給孩子多穿/蓋點,捂一捂就好了。

  有一種冷,叫爸爸媽媽爺爺奶奶覺得你冷。

  捂熱綜合征聽過沒?

  孩子的身體被限制在厚厚的衣服或被子里,身體產生的熱量無法散發,衣被里的溫度越來越高。

  長久的高溫導致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷,甚至呼吸、循環衰竭,這就是捂熱綜合征。

  寶寶的新陳代謝快,體溫也相對比大人偏高一些,本來就該比大人少穿一件,稍稍覺得有點冷,反而有助于寶寶體溫中樞對冷熱的體溫調節能力。

   

  誤區三:冷水洗洗臉,孩子抵抗力強。

  免疫系統是靠識別病毒特征,制造抗體來反擊戰勝病毒的。

  一盆冷水不僅不會帶來實質性的提升,還有可能讓血壓激增,給孩子的身體帶來不必要的風險。

  真正加強免疫系統對流感抵抗力的是流感疫苗。

  把滅活或是減毒的沒有戰斗力的流感病毒樣本送進人體,免疫系統會把它識別出來當靶子打,記住病毒的特征并產生相應的抗體。

  這樣在真的遇上流感病毒入侵的時候,免疫系統能作出快速而強力的攻擊,就算不能完全避免病毒感染,也能有效減輕流感造成的后果。

   

  誤區四:孩子發燒了,馬上用退燒藥。

  由普通感冒引起的發燒是寶寶身體在與病原作斗爭的表現,這樣可以更快消除病毒,所以家長不要盲目的給寶寶使用退燒藥,更不要使用酒精擦拭、捂汗的方式去降溫。

  有一種情況除外:

  若寶寶體溫超過38.5度、精神狀態不佳、吃喝玩樂受到了影響,可在醫生指導下服用對乙酰氨基酚(3個月以上服用)或布洛芬(6個月以上服用)退燒。

  那為什么天冷更容易感冒?

  總結了一下,原因大致有3點:

  1、溫度低

  2、氣候很干燥

  3、空氣不流通(外面冷,多數時間都待在室內,窗門緊閉。)

  這些都有利于病毒的生存,所以一到秋冬季感冒就高發。

  總之,要想少感冒,增強自身免疫力才是王道!

  


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[編輯:Elaine]

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