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一孕傻三年?Yes or no ?

2019-04-01 來源:么么親子網綜合
標簽 孕期 孕傻

導讀:生完寶寶后,多少媽媽中過一個叫“孕傻”的毒?“一孕傻三年”成為了產后新媽咪的專用形容詞。揣著鑰匙找鑰匙、上廚房洗衣服、張嘴忘了要說啥、身份證當成公交卡刷不出聲音、洗面奶當牙膏用……各種丟臉的大小事兒干個遍,所幸周圍朋友還都挺“體諒”,拍腿大笑:“一孕傻三年嘿!”

  生完寶寶后,多少媽媽中過一個叫“孕傻”的毒?“一孕傻三年”成為了產后新媽咪的專用形容詞。揣著鑰匙找鑰匙、上廚房洗衣服、張嘴忘了要說啥、身份證當成公交卡刷不出聲音、洗面奶當牙膏用……各種丟臉的大小事兒干個遍,所幸周圍朋友還都挺“體諒”,拍腿大笑:“一孕傻三年嘿!”

  有母嬰網站針對“一孕傻三年”做了個調查,結果顯示:

  超過6成的網友確實存在“孕傻”,而四成的網友不相信“孕傻”。約52.96%網友認為確實變傻了,28.5%網友認為基本沒什么變化,18.54%網友認為,甚至比以前更聰明了!

 

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)

 

  作為一個被調侃“傻”過三年半的我,今天要跟大家探討一下“孕傻”是怎么回事?

  一、孕期大腦本質沒有變傻,反而是變的更有智慧了

  孕期我們身體里產生的激素,會讓孕我們的大腦發生奇妙的變化,孕激素、雌激素會重塑我們的大腦,面對一些特殊的場景和狀況我們變得更加冷靜,如果在寶貝出狀況的時候,我們也會更勇敢的面對。寶貝出生以后,我們會他的哭聲、他的面容,甚至他的氣味做出更快的判斷。

  撫養孩子是一個非常挑戰大腦信息處理能力的過程,媽媽對孩子情感的體驗和豐富度來說,也有著與眾不同的感受,所以我們的大腦在這個過程中也會加快它的新陳代謝。

  你們老說我揣著鑰匙找鑰匙,那你見過我抱著寶寶找寶寶嗎?聽不懂你說的熱門段子就說我孕傻,那我談孩子奶粉、談早教、談嬰兒護理的時候,你怎么不夸我口齒伶俐博學有智慧啊?其實我們并不傻,只是我們關注的重點變了,你說的東西我給不了回應,不是我傻我不懂我不會,而是你說的東西壓根就不在我關注的列表里面!

  二、懷孕才不會變傻,是孕婦要想的事太多

  1、通常情況下,進入孕期的媽媽睡眠都不太好,睡眠不足會直接影響媽媽的認知和記憶能力。

  2、進入孕期,因為激素的變化情緒也會發生變化,所以孕媽媽情緒不好的情況下,對不同事物的記憶的能力,體驗的能力和對它的認知的效果也會發生變化。

  3、在孕期我們的腦力資源,被被動的分配到其他事情上,會導致覺得我的記憶力下降了。

     

  寶寶剛出生的這幾年,媽媽不僅白天悉心呵護,每天晚上還要起床給孩子喂奶。別說科比見過凌晨4點的洛杉磯,母乳媽媽還每天見到凌晨12點、1點、2點、3點的自家窗外呢!這樣嚴重的睡眠不足對人身體精力的消耗和記憶力的影響很大吧?

  可是做為媽媽我們仍是清楚的記得孩子奶粉尿不濕紙巾的各種牌子,存貨量、補貨時間,清晰的安排好孩子接種疫苗、體檢、吃奶、睡覺、玩耍的各種進度以及家庭大小瑣事。這樣的工作強度不說別人,就換做孩子爸,講真話你能承受得了嗎?

     三、 怎么樣讓寶媽恢復到原來的記憶力?

   1、充分休息

   不需要讓自己的身體跟不勝任的體力做對抗,休息好,我們的記憶能力才會好,情緒也會跟著好起來。

   2、順應身體的召喚,成為一個學習型媽媽

   因為你的潛意識已經開始告訴你,要去學習生產,學習母乳喂養,為成為一個新手媽媽做準備。

   寶爸有時間可以承擔一部分家務,讓寶媽得到充分的休息,要不然保不準你那“孕傻”的老婆會做出什么傻事呢!

   好了,帶了“孕傻”帽子三年的我們,終于被洗白了,如果老公還是堅持說自己孕傻孕傻,那晚上不妨就讓他來做飯、喂奶、給孩子換尿不濕好了,反正自己孕傻嘛,忘了也很正常啊!

[編輯:Elaine]

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