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新生兒冬天室內溫度濕度多少合適?

2019-01-14 來源:么么親子網綜合

導讀:胎兒在母腹中被溫暖的羊水包圍著,過著“四季如春”的舒適安寧生活。當他初到人世間時,第一個感覺就是寒冷。由于新生兒體溫調節中樞發育不完全,體溫調節功能差,故過冷或過熱都會使新生兒的生理狀態發生紊亂,帶來不良后果。那么新生兒冬天室內溫度多少合適?

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)

  胎兒在母腹中被溫暖的羊水包圍著,過著“四季如春”的舒適安寧生活。當他初到人世間時,第一個感覺就是寒冷。由于新生兒體溫調節中樞發育不完全,體溫調節功能差,故過冷或過熱都會使新生兒的生理狀態發生紊亂,帶來不良后果。那么新生兒冬天室內溫度多少合適?

  冬天新生兒最適宜的室內溫度是18-22℃,最低溫度不要低于15度,最高溫度最好不要超過25度。

  1.室內溫度過高對新生兒不利,一來可引起新生兒皮膚蒸發大量汗液排除二散熱,呼吸增快,帶走水分,使體內水分不足,血液濃縮,而引起“脫水熱”。

  2.如果室溫過低,可使新生兒體溫不升,使新生兒皮膚及皮下脂肪變硬,發生新生兒硬腫癥,而影響四肢活動和吸允。因此,適宜的環境溫度是新生兒保暖的基本措施。

冬天室內濕度多少合適?

  冬季室內濕度保持在45%-55%是比較適宜的,媽媽最好買個濕度計掛在家里,時刻能觀察到室內濕度。

  濕度低,造成呼吸道黏膜干燥,纖毛運動能力降低,對病毒細菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室內干燥還會讓寶寶口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼嚕呼嚕的;鼻黏膜干燥,誘發鼻出血。

  建議: 加濕器是保持室內適宜濕度的理想電器,對嬰兒沒有傷害,但要放在比較安全的地方,以防不下心碰到,帶來不便。

如何給房間增加濕度?

  1.在寶寶睡覺的地方放一個可以噴出暖霧的蒸餾器。

  有助于保持合適而恒定的相對濕度,尤其是在冬天,不少家庭裝有中央供暖系統,這個蒸餾器完全可以起到保濕作用,而且蒸餾器規律的嗡嗡聲會讓寶寶睡得更香。冬天帶著寶寶出去旅游時,也可以隨身攜帶一個蒸餾器,特別是住旅館的時候。

  2.在寶寶房間放一盆水或者地上灑水。

  水可以滋潤空氣,如果寶寶房間太干燥,不妨在寶寶房間地板或者柜子上放一盆水,也可以往地板上灑一些水,這樣做可以很好地調節寶寶房間空氣干燥問題。

  3.在寶寶房間放加濕器。

  室內空氣加濕,可以通過灑水、放置水盆等方式進行,但最方便的還是使用加濕器。媽咪可以在加濕器里加幾滴醋,能起到殺菌作用的。晚上在加濕器里滴入一些薰衣草精油,可以提高睡眠質量。不過媽咪要注意加濕器會增加患呼吸道疾病的可能性。

  值得注意的是:對于使用空調、電暖氣、火爐取暖的南方家庭來說,不要將寶寶放置在空調正面,也不要讓寶寶躺在電暖氣或火爐2米以內的地方。 還有,根據寶寶睡覺時所穿衣服的厚薄選擇合適的被子或毛毯,若感覺寶寶過熱,總出汗,可只給寶寶蓋一層夾被或毛巾被即可。北方和采取空調制暖的家庭還會存在濕度問題,可買一臺無粉塵加濕器來增加室內的濕度。

  

[編輯:Elaine]

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